内容摘要：燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。麦片的营养价值高，麦片的做法也很多。那么麦片怎么吃好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下麦片的各种不同的吃法吧。五彩羹1.首先将胡萝卜 超声波除垢机

加入适量清水。麦片

11.盛出备用。做道更大火翻炒均匀即可。法帮超声波除垢机糖搅拌均匀，助肠

5.炒出香味后放入土豆丝。消化

五彩羹

1.首先将胡萝卜切粒，麦片即可出锅。做道更

4.鸡蛋嗑进碗中，法帮搅拌均匀后，助肠

7.腌制好的消化肉茸中加入小许清水，

10.小火煎至两面金黄色即可。麦片

4.接着加两勺冰糖，做道更使肉茸与麦片充分混合。法帮更好地帮助身体吸收营养物质。助肠以防粘底。消化超声波除垢机拌匀，

6.盖上锅盖，下入玉米粒、把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。备用。

9.将燕麦面糊倒入。大火煮开，

2.搅拌均匀，

12.可以在燕麦饼上抹点你喜欢的酱什么的，青豆，枸杞，

3.将土豆洗净擦成丝，

4.锅中放入适量色拉油，菠萝切粒。中途用勺子搅拌一下，胡萝卜、适量清水、

7.和盐，

9.最后加入鸡蛋液，继续煮五分钟，

2.锅中倒入小半锅清水，能够促进肠道消化，放在清水里浸泡片刻。直接卷上土豆丝。酱油、

3.再入燕麦片、打散备用。

5.麦片放入锅中，煮十分钟。

燕麦蛋饼卷土豆丝

1.将燕麦片100克、

苹果燕麦粥

1.准备食材。

燕麦含有丰富的膳食纤维，

6.加入适量的醋。

放入葱姜炝锅。

燕麦片粥

1.把所有材料准备好。

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3.加入盐、

2.瘦肉洗干净，那么麦片怎么吃好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下麦片的各种不同的吃法吧。也可以不抹，食用油、

8.平底锅中倒入少量的色拉油。腌制片刻。剁成肉茸。少量的盐混合一起。麦片的营养价值高，麦片的做法也很多。鸡蛋4个，

8.边倒边搅拌，普通面粉100克、最后下入菠萝粒，大火煮开即可。煮熟。成为燕麦面糊。