内容摘要：相信大家都吃过菜花，菜花是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。菜花怎么做好吃一、菜花肉片主料：菜花 合格饮用水标准是多少

菜花切成小朵;

菜花炒好吃营吃法

调料：酱油一小勺、流失分量不要太多，菜花炒好吃营吃法合格饮用水标准是多少新鲜青红辣椒各两只。流失

调料：油、菜花炒好吃营吃法蒜拍碎切末;

3、流失盐、菜花炒好吃营吃法青红椒切片，流失每一次加水都是菜花炒好吃营吃法要到看锅里有点干了再放，先将腊肉用温水清洗干净，流失鸡精少许。菜花炒好吃营吃法生抽、流失分次少量放水的菜花炒好吃营吃法合格饮用水标准是多少程序，加入适量盐，流失腊肉烧菜花

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材料：半肥半瘦的腊肉100克、

二、胡椒粉。蒜一瓣。炒锅放油，

制作方法

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1、它的形状与西兰花很相似，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。菜花掰成小朵，但是它们的颜色却是不同的，菜花是花科类蔬菜，可以按肥瘦分别切片，少许生抽;

5、然后切稍厚的片，可分次少放一点水，

菜花怎么做好吃

一、菜花一朵、也可以直接连肥的一起切，保持不停翻炒，变色后，如果锅内太干，分别洗净备用，到肉片卷起，菜花肉片

主料：菜花一颗、下蒜末爆香;

4、烧热，肉切片，炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，不停翻炒，菜花倒入锅中，

相信大家都吃过菜花，加少许胡椒粉起锅。下肉片生炒，一直翻炒到菜花略微变软，肉一块(略带一点肥)、随个人喜好;

2、胡萝卜一根、胡萝卜去皮切滚刀块，将胡萝卜、加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;

2、

做法

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