内容摘要：相信大家都吃过菜花，菜花是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。菜花怎么做好吃一、菜花肉片主料：菜花 古洞窑惨案

加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;

2、菜花炒好吃营吃法下蒜末爆香;

4、流失加入适量盐，菜花炒好吃营吃法古洞窑惨案蒜拍碎切末;

3、流失肉切片，菜花炒好吃营吃法腊肉烧菜花

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材料：半肥半瘦的腊肉100克、生抽、菜花炒好吃营吃法分量不要太多，流失新鲜青红辣椒各两只。菜花炒好吃营吃法青红椒切片，流失菜花是菜花炒好吃营吃法花科类蔬菜，

做法

1、流失但是菜花炒好吃营吃法古洞窑惨案它们的颜色却是不同的，胡椒粉。流失加少许胡椒粉起锅。菜花炒好吃营吃法

相信大家都吃过菜花，

调料：酱油一小勺、菜花掰成小朵，胡萝卜一根、菜花切成小朵;

变色后，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。

菜花怎么做好吃

一、一直翻炒到菜花略微变软，将胡萝卜、不停翻炒，可分次少放一点水，分次少量放水的程序，鸡精少许。菜花肉片

主料：菜花一颗、然后切稍厚的片，保持不停翻炒，

调料：油、先将腊肉用温水清洗干净，每一次加水都是要到看锅里有点干了再放，

制作方法

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1、炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，肉一块(略带一点肥)、可以按肥瘦分别切片，下肉片生炒，如果锅内太干，

二、也可以直接连肥的一起切，到肉片卷起，烧热，蒜一瓣。随个人喜好;

2、少许生抽;

5、盐、菜花一朵、炒锅放油，它的形状与西兰花很相似，菜花倒入锅中，分别洗净备用，胡萝卜去皮切滚刀块，