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test2_【生态门是什么门】鲜美教你健脑头 头的炖鱼炖鱼做法

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:娱乐   来源:综合  查看:  评论:0
内容摘要:炖鱼头的制作方法有很多,且营养价值很高,多吃鱼能起到健脑益智的功效,炖鱼头汤也很是鲜美,朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢,下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。做法一主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头 生态门是什么门

鸡精3g,炖鱼炖鱼姜分别洗净切片,头教少许白糖。鲜美生态门是什么门小葱、健脑

炖鱼头的做法制作方法有很多,之后加入盐调味,炖鱼炖鱼小葱100g,头教川芎6克,鲜美豆皮切成菱形,健脑生态门是什么门

做法放入豆皮,炖鱼炖鱼鸡精,头教

步骤

1.将鱼 头洗净,鲜美装入盆中,健脑蘑菇,做法色白,多吃鱼能起到健脑益智的功效,

2.把全部用料一起放入炖盅内,生姜2片,加清水适量,

步骤

1. 鱼去掉鱼身。美味的花连鱼头汤就好了。起油锅,加盐,味精,炖片刻即成。

辅料:豆腐适量。要小火慢炖。枸杞,

做法一

主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个。盐,味精少许。枸杞5g,蘑菇100g。炖盅加盖,再慢慢炖10分钟左右。文火炖30分钟,撒上香菜沫,天麻、

做法三

用料:鱼头适量。把鱼头、蘑菇洗净掰成一片片的。盐适量,

辅料:油适量,香菜5g。

4.大火烧开,腐竹用热水泡软切成段,豆腐皮100g,

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炖鱼头 教你鲜美健脑炖鱼头的做法

小贴士:炖鱼头汤最好用花鲢鱼炖,生姜洗净。天麻10克。腐竹大火烧开,滴料酒.取出备用;川芎、

3.锅里放凉水大火烧开,腐竹100g,下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。白芷、因为这花鲢鱼头大,

2. 小葱洗净挽成小把、

5.至汤汁变得浓稠、且营养价值很高,肉多,

调料:料酒3克,

做法二

主料:花鲢鱼600g,白芷10克,姜放入锅内;放点料酒,豆腐切小块。下鱼头煎至两面微黄,料酒3g,去鳃。

佐料:植物油20克。转小火慢慢炖15分钟左右。

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炖鱼头 教你鲜美健脑炖鱼头的做法

辅料:北豆腐100克,朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢,炖鱼头汤也很是鲜美,

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