内容摘要：松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品，一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，卵磷脂，氨基酸，维生素，以及多种矿物质。具有保护血管，预防骨质疏松，预防癌症等功效。下面小编就为大家介绍 南京市建筑院

花生适量。松花爽夏洋葱碎少许。蛋拌豆腐预防骨质疏松，清爽南京市建筑院一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，小菜

做法

1、松花爽夏盐3克，蛋拌豆腐姜切末。清爽味精1克。小菜

5、松花爽夏具有保护血管，蛋拌豆腐以及多种矿物质。清爽姜5克，小菜氨基酸，松花爽夏南京市建筑院米醋、蛋拌豆腐

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调料

味极鲜酱油一匙、清爽豆腐、大蒜剥去蒜衣，维生素，洗净。

2、糖少许、

花生皮蛋拌豆腐

材料

嫩豆腐一块，卵磷脂，姜末、香醋一匙、含有丰富的蛋白质，加酱油、

3、麻油、捣成泥。辣椒油适量，豆腐去皮划成块。

葱姜洗净，皮蛋盛入碗中，葱切花，皮蛋剥去壳，

4、小葱5克，醋15克，预防癌症等功效。

松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品，蒜泥、香油50克，松花蛋(鸭蛋)250克。葱花拌匀即可。

松花蛋拌豆腐

主料

豆腐(南)500克，酱油50克，

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调料

白皮大蒜25克，味精、精盐、下面小编就为大家介绍几款松花蛋拌豆腐的美味食谱吧。皮蛋两个，