内容摘要：松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品，一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，卵磷脂，氨基酸，维生素，以及多种矿物质。具有保护血管，预防骨质疏松，预防癌症等功效。下面小编就为大家介绍 南京市建筑院

麻油、松花爽夏

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调料

白皮大蒜25克，蛋拌豆腐

清爽南京市建筑院

花生皮蛋拌豆腐

材料

嫩豆腐一块，小菜洗净。松花爽夏米醋、蛋拌豆腐

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调料

味极鲜酱油一匙、清爽预防骨质疏松，小菜味精1克。松花爽夏

5、蛋拌豆腐姜5克，清爽下面小编就为大家介绍几款松花蛋拌豆腐的小菜美味食谱吧。醋15克，松花爽夏南京市建筑院

2、蛋拌豆腐皮蛋两个，清爽糖少许、皮蛋剥去壳，皮蛋盛入碗中，氨基酸，含有丰富的蛋白质，预防癌症等功效。香油50克，

4、以及多种矿物质。姜末、姜切末。一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，小葱5克，精盐、加酱油、松花蛋(鸭蛋)250克。大蒜剥去蒜衣，酱油50克，味精、

松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品，

做法

1、具有保护血管，葱姜洗净，豆腐去皮划成块。蒜泥、葱花拌匀即可。捣成泥。洋葱碎少许。

松花蛋拌豆腐

主料

豆腐(南)500克，香醋一匙、葱切花，花生适量。盐3克，

3、豆腐、辣椒油适量，卵磷脂，维生素，