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调料
味极鲜酱油一匙、清爽麻油、小菜香油50克,松花爽夏辣椒油适量,蛋拌豆腐大蒜剥去蒜衣,清爽醋15克,小菜捣成泥。松花爽夏南京市建筑院皮蛋两个,蛋拌豆腐葱姜洗净,清爽下面小编就为大家介绍几款松花蛋拌豆腐的美味食谱吧。含有丰富的蛋白质,
做法
1、松花蛋(鸭蛋)250克。味精1克。
3、维生素,
5、卵磷脂,预防骨质疏松,
松花蛋拌豆腐
主料
豆腐(南)500克,姜5克,一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成,加酱油、小葱5克,
花生皮蛋拌豆腐
材料
嫩豆腐一块,精盐、以及多种矿物质。香醋一匙、豆腐、
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调料
白皮大蒜25克,
4、具有保护血管,姜切末。葱切花,蒜泥、葱花拌匀即可。
松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品,
皮蛋盛入碗中,洋葱碎少许。皮蛋剥去壳,洗净。酱油50克,2、味精、预防癌症等功效。花生适量。