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蛋白粉开封后能放多久？

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不需要吃蛋白粉的人：

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2、如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，

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需要补充蛋白粉的人：

1、在保质期内的话是可以吃的。比如蛋白粉不能被阳光直接照射，光线会破坏蛋白质中的维生素等营养成分。

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所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。健身和健美者，

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2、长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。在保质期内的话是可以吃的。

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