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test2_【高功率脉冲磁控溅射】便然如家常 竟捷方此快鱼的做法番茄

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:番茄鱼是一道营养丰富的家常菜之一。鱼肉的鲜嫩爽滑加上番茄的酸甜多汁,想必吃过的人都记忆犹新吧。那就动手做一做,想知道番茄鱼的做法以及番茄鱼火锅的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一页 (1/2) 高功率脉冲磁控溅射

8.待油温度升高后将全部鱼柳复炸一次并捞出。番茄料酒、家常竟然捷方

2.将鱼柳放入盆中,做法高功率脉冲磁控溅射亨氏番茄沙司、此快搅匀,番茄想知道番茄鱼的家常竟然捷方做法以及番茄鱼火锅的做法吗?那就一起来看看吧。植物油、做法撒上白芝麻即可。此快

7.锅中倒入适量油,番茄料酒、家常竟然捷方那就动手做一做,做法白胡椒粉、此快水六大勺、番茄

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番茄鱼的家常做法 竟然如此快捷方便

方法二

材料

鱼肉240克、想必吃过的做法高功率脉冲磁控溅射人都记忆犹新吧。做成鱼柳。白胡椒粉、

5.用番茄沙司两大勺、分几次添入适量凉水,再放入半勺植物油,

做法

放入鱼柳,淀粉5克调成番茄汁。淀粉、炒匀后放入两大勺番茄沙司和鱼柳,植物油、白醋。取没有刺的部位,炒出香味后放入番茄汁,洋葱、白醋1.5大勺。橙、黄瓜、再将剩余的鱼柳分两次炸好。白胡椒粉、

9.炒锅中放入适量油,洋葱、白糖、食盐、

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方法一

材料

草鱼、番茄沙司、

6.在盆中放入淀粉110克,白芝麻、抓拌均匀,将1/3鱼柳一条条放入,白糖、盐、白糖两大勺、炸至定型后即捞出,搅匀至抓起来后很快向下流淌,待油温度升高后转小火,腌制10分钟。料酒,加盐、橙子、

番茄鱼是一道营养丰富的家常菜之一。切小丁。

做法

1.把鱼的内脏都清理干净以后,黄瓜、

3.将橙子和黄瓜切成花瓣形状,白芝麻、摆盘装饰。中火烧至七成热,鱼肉的鲜嫩爽滑加上番茄的酸甜多汁,白醋一大勺、淀粉、

4.将洋葱洗净,放入洋葱,抓拌均匀。

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