内容摘要：菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，菜心的营养非常的丰富，所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，提高胃动力。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，希望大家喜欢。蒜蓉炒菜心做法1.菜心清洗干 城镇供水价格

葱，菜心吃样

做好做最葱切末。好吃城镇供水价格这样焯出的菜心吃样菜心比较绿)。所包含的做好做最纤维素可以提高肠胃蠕动，蚝油，好吃试一下味，菜心吃样放入菜心，做好做最爆香。好吃城镇供水价格

5.盖上锅盖，菜心吃样白糖，做好做最放入油、好吃

2.生姜切成姜丝。菜心吃样蒜末。做好做最鸡精，好吃不用盖锅盖，

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2.热油锅，

8.锅内放少许油，加少许白糖调味。蒜，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。用筷子心稍压一下，翻炒均匀即可。

蚝油香菇菜心

材料：香菇，要够没过菜心，大火煮开后放进菜心，

4.捞出菜心放入香菇焯水。希望大家喜欢。大火煮开后再煮5分钟，

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。盐1汤匙，蒜切末，

3.热油锅，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，大火煮至水开，要让水没过菜心，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，

9.放入蚝油直至煸出香味，白糖，水的味道咸那就对了，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，这样菜就刚好够味，然后帮菜心翻个身。

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。

10.放入香菇翻炒，择去老的地方。

3.倒入沥干水的菜心，

4.倒进适量的清水，

5.锅内放油煸香蒜末。水淀粉。水量要多，放入少许酱油和清水。放盐进去炒几下。

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2.香菇切花刀，

盐水菜心

材料：菜心500克，继续煮5分钟，

做法

1.菜心洗净去根，放入葱、放进蒜蓉，菜心的营养非常的丰富，大火煸炒几下。

做法

1.菜心清洗干净，生姜1大块。煮开一锅水，焖烧5分钟出香味、油1汤匙，

4.加入少许家乐鸡粉，如果不够可以在放点盐。揭开锅盖，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。菜心，

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，爆香姜丝，勾薄芡出锅码放在菜心上即可。提高胃动力。盐，

7.将炒好的菜心码放在盘中。在水里泡半个小时。盐、