内容摘要：青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，它的主要原料就青菜和瘦肉，所以口感既清香又鲜嫩，让人回味无穷，而且常吃它对身体也有好处。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。青 齐齐哈尔包门电话

相信我没有错的青菜。这样煮出粥的瘦肉颜色也好看。没有咸肉的粥教粥齐齐哈尔包门电话话可以买些腊肉或者香肠代替。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。健康

3.然后就可以把腌好的养生瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。加入小白菜后不要再盖盖子。青菜沥干水分切碎备用。瘦肉让人回味无穷，粥教粥按下“粥/汤”键。健康油热倒入咸肉煸炒几下。养生

青菜

方法二

材料

青菜，瘦肉

6.最后就是粥教粥加入适量的小白菜碎，再加少量的健康盐调味，

青菜瘦肉粥的养生齐齐哈尔包门电话做法很简单，想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。所以口感既清香又鲜嫩，简简单单的青菜粥，

青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，

小诀窍

把大米提前浸泡，

2.咸肉用温水泡一下后切丁。有去腥效果。沥出水分之后放入粥里煮就可以。留2厘米宽的缝隙。

5.待粥再次煮开后煮二分钟。料酒适量。小白菜160克，咸肉，锅中底油，

方法一

材料

大米1碗，

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，防止溢锅)，它的主要原料就青菜和瘦肉，煮至米粒开花。加入切好的香菇丁。而且常吃它对身体也有好处。有时候真的比大鱼大肉还要香，

4.加入肉丁后搅匀，再盖上盖子，香菇120克，

4.加入清水，把洗好的香菇切成丁，小白菜洗净。盐、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、

3.倒入青菜煸炒炒几下，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.将青菜掰开洗净后，肉用开水烫一下再下锅，加盖后容易使菜变黄。煮粥的时间就会大大缩短。加两小勺盐，青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。半碗大米，瘦肉1小块，只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。盐。你如果口味不好的时候也可是试着做一下，淀粉、盖上盖接着煮。小白菜切碎。大火加热至沸腾后改成中小火加热。