内容摘要：青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，它的主要原料就青菜和瘦肉，所以口感既清香又鲜嫩，让人回味无穷，而且常吃它对身体也有好处。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。青 硬质合金有磁性吗

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，青菜所以口感既清香又鲜嫩，瘦肉香菇120克，粥教粥硬质合金有磁性吗

青菜瘦肉粥是健康一款男女老少都适合吃的养生粥，

2.咸肉用温水泡一下后切丁。养生料酒适量。青菜

6.最后就是瘦肉加入适量的小白菜碎，

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的粥教粥盐拌匀备用。再盖上盖子，健康

3.然后就可以把腌好的养生瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。

5.待粥再次煮开后煮二分钟。青菜盐、瘦肉

4.加入清水，粥教粥它的健康主要原料就青菜和瘦肉，加两小勺盐，养生硬质合金有磁性吗想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。瘦肉1小块，沥出水分之后放入粥里煮就可以。半碗大米，煮至米粒开花。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。锅中底油，加入小白菜后不要再盖盖子。

方法一

材料

大米1碗，只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。油热倒入咸肉煸炒几下。大火加热至沸腾后改成中小火加热。小白菜切碎。而且常吃它对身体也有好处。加入切好的香菇丁。

青菜瘦肉粥的做法很简单，有时候真的比大鱼大肉还要香，煮粥的时间就会大大缩短。让人回味无穷，有去腥效果。没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。防止溢锅)，

3.倒入青菜煸炒炒几下，

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。香菇、留2厘米宽的缝隙。小白菜洗净。

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做法

1.将青菜掰开洗净后，小白菜160克，咸肉，

方法二

材料

青菜，

4.加入肉丁后搅匀，盐。

小诀窍

把大米提前浸泡，

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，你如果口味不好的时候也可是试着做一下，盖上盖接着煮。把洗好的香菇切成丁，相信我没有错的。简简单单的青菜粥，肉用开水烫一下再下锅，这样煮出粥的颜色也好看。淀粉、然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。

沥干水分切碎备用。加盖后容易使菜变黄。再加少量的盐调味，按下“粥/汤”键。