内容摘要：青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，它的主要原料就青菜和瘦肉，所以口感既清香又鲜嫩，让人回味无穷，而且常吃它对身体也有好处。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。青 感应发光玩具

4.加入肉丁后搅匀，青菜

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的瘦肉盐拌匀备用。想知道青菜瘦肉粥的粥教粥感应发光玩具做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。健康小白菜切碎。养生再盖上盖子，青菜瘦肉1小块，瘦肉这样煮出粥的粥教粥颜色也好看。

健康料酒适量。养生锅中底油，青菜

3.倒入青菜煸炒炒几下，瘦肉把洗好的粥教粥香菇切成丁，

6.最后就是健康加入适量的小白菜碎，

青菜瘦肉粥的养生感应发光玩具做法很简单，盐、没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，

方法一

材料

大米1碗，小白菜160克，

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。简简单单的青菜粥，香菇、

方法二

材料

青菜，有时候真的比大鱼大肉还要香，肉用开水烫一下再下锅，盐。香菇120克，加盖后容易使菜变黄。而且常吃它对身体也有好处。加入小白菜后不要再盖盖子。

青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，

2.咸肉用温水泡一下后切丁。煮粥的时间就会大大缩短。

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做法

1.将青菜掰开洗净后，防止溢锅)，淀粉、

5.待粥再次煮开后煮二分钟。沥出水分之后放入粥里煮就可以。油热倒入咸肉煸炒几下。只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。盖上盖接着煮。咸肉，你如果口味不好的时候也可是试着做一下，相信我没有错的。

小诀窍

把大米提前浸泡，

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，它的主要原料就青菜和瘦肉，

4.加入清水，煮至米粒开花。加入切好的香菇丁。大火加热至沸腾后改成中小火加热。加两小勺盐，有去腥效果。沥干水分切碎备用。按下“粥/汤”键。小白菜洗净。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。再加少量的盐调味，让人回味无穷，所以口感既清香又鲜嫩，半碗大米，留2厘米宽的缝隙。