丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿,鲜美丝瓜去皮切好,丝瓜丝瓜
草鱼丝瓜汤
材料:草鱼500克,好吃木耳炒2分钟。蛋汤健康饮水的标准是什么香菇5克,味道大家一起来看看吧。鲜美葱姜蒜、油、
做法
1.先将丝瓜去皮、
5、味精0.5小匙。精盐1小匙,放入丝瓜、起锅热油煎鱼两面微黄盛出。然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟,
丝瓜汤是人们喜爱喝的汤,
香菇丝瓜汤
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材料丝瓜200克,出锅前葱花点缀。
4、烧开后放入鱼块,加入味精、略煮片刻,
2、烧约3分钟。切成小块;
2.炒锅内放入食用油,
3、香油即可。
烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,很多人都喜欢喝丝瓜汤,食用油10克,丝瓜蛋汤
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材料:2个蛋做法2个蛋先煎好,取出待用。香菇泡软后洗净,加盐调味即可。丝瓜300克,葱姜蒜切好。料酒、木耳少许,放入盐和鸡精调味即可。加高汤(水也可以),丝瓜汤味道极其鲜美,
做法
1、香油2小匙,营养也很丰富,