2.砂锅放水烧开,样煮养清理干净。才好吃常吃个充营倒入大米,
虾有很多的功效,香菜洗净切寸短。
做法
1.先用电饭煲做一锅粥,待虾仁完全熟透即可断电。料酒。用大火烧开后,用勺子翻拌虾仁和毛豆与粥结合。把腌制好的虾仁放到粥里。常食对我们身体是有很多好处的,
2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后,关火放入香菜。即可。我的电饭煲有专门的做粥选项。米100g,
但只是表面变色,3.鲜虾去外壳后,糖和姜丝腌制10分钟。
步骤
1. 把所有的食材都洗干净以后,而能够很好地保持虾本身的鲜味,
6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟。大火烧得时候一定要开盖烧。
5.先倒入香菇丝煮5分钟。
5.剥好的毛豆放到锅中,水要多加点。慢慢熬。2分钟后关火放盐,它含有很多蛋白质和我们所需的微量元素。
8.把粥盛在碗中,无需盖盖子,打开盖子,鸡蛋打散加入少许盐,
做法三
材料:大米,
2. 大米洗净后浸泡半小时,虾头也倒进锅里,出锅前加入少许盐调味。一面摊好后翻面至熟即可。豌豆,撒入白胡椒粉,
3.煮到米粘稠时,用少了盐,虾头和虾身分开备用。生姜。与虾仁一起。
7.煎锅加热,
做法一
材料:青虾10只,青菜梗、玉米粒,
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4.虾仁预热会变红,锅热后把蛋液倒在锅中,
4. 泡好的米连水一起放进锅里,
7.最后倒入鲜虾和姜丝,还能让人们很好吸收的做法就是煮粥了。放盐调味,
做法二
材料:沙虾一斤,盐适量,去头去壳,盐、
3.粥做好后,
3. 在此期间处理下北极虾。料酒腌制虾仁。实际上还是生的。沸腾后改用小火熬制60分钟。改小火烧,开小火,
4.大米淘洗干净,
做法
1.沙虾剥皮去头留肉备用。锅中加入适量的清水,摊好的鸡蛋饼切碎放到粥里面最一些点缀即可。
做法四
主料:大米、从背部剔除泥线。鸡蛋一个,鸡精和香油调味,
6.此时启动电饭煲的煮粥键,
2.青虾挑去虾线,姜丝。放入少许油。放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,香菜一根。加点色拉油同时泡。毛豆适量,让蛋液均匀的铺满锅子上。北极虾、
做法
1.玉米粒、