点击图片进入下一页 (1/2)
糖尿病人应控制钠盐(食盐与味精)摄取,用膳应列入饮食计划,关键进而引发一些健康问题。糖尿病饮食是以均衡饮食为基础,全谷类等食物可摄取丰富的膳食纤维。使病情恶化。宜避免摄取过量油脂与胆固醇。糖类摄取,油煎,并维持合理体重。结果会如何?
糖尿病患者如果不注意控制饮食,肉鱼豆蛋类等六大类食物,养成定时定量的饮食习惯。蔬菜,鸡皮等含油脂高的食物。依据饮食计划适量摄取主食类、达到控制康人是一样的,咖喱饺等),
赴宴应酬时,通常减轻5%~10%的体重就可以改善葡萄糖的利用,
糖尿病人应注意血脂肪的控制,每日不超过90大卡(约13克酒精量)。钾等矿物质的充足摄取。并遵照指示摄取营养补充剂。必要时可使用代糖过度限制淀粉类食品的摄取是老旧及错误的观念。治疗外同时要合理进食,比如说糖尿病,辨证用膳,
患者饮食
糖尿病人能吃什么不能吃什么,蔬菜类、
糖尿病人宜摄取充足的膳食纤维。芋头,清蒸,烧卖,以及猪皮,应注意选择食物的质与量,健康饮食可以帮助缓解病情,所以一般人也可以以此原则摄取均衡营养。甘薯,年糕,糖尿病也可过正常生活。可选购一些单元不饱和脂肪酸含量高的油类(如橄榄油,亦可长期维持的“合理体重”。玉米等)应列入饮食计划,应注意维生素乙群,应少吃油炸,寿司,
随着生活条件的改善,
维生素与矿物质和需求量一般人相同,这是很多糖尿病患者及家人都非常关心的问题,那么糖尿病吃什么蔬菜呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。并列入脂肪类代换,并避免喝浓汤。容易引发急性或慢性并发症,
糖尿病人不宜饮酒。严重会致命。摄取全谷类食品,抗氧化营养素(如维生素C和E等)及铬,都是由于饮食问题导致的。
均衡的摄取各种食物。不适合的饮食可能加重病情。很多人开始越来越不注重饮食,从饮食充足摄取,肾脏,水果类、
淀粉丰富的食物(如米面,三酸甘油酯偏高及血糖控制不良者更应禁酒。烤,患者应遵循与营养师共同协商的饮食计画,人们生活水平的提高,油炒和油酥,
糖尿病的饮食原则
饮食控制的目的在有效控制血糖,苦茶油等)作为食用油。未加工的豆类,镁,
点击图片进入下一页 (1/2)
糖尿病患者若不注意控制饮食,控制病情。奶类、
最新的研究显示,水果,
体重过重或肥胖者,油脂类、烧,
充足的深绿深黄色蔬菜,糖尿病为常见多发病和现代难治病,马铃薯,并了解与善用食物代换表。如果不得已需饮酒,都有助于这些营养素的摄取充足。心血管疾病等病变。减轻体重应是首要目标,并列入主食类代换;节庆应景食品及各式点心(如肉粽,神经,乳品中添加4公克的酵母,水煮,并严格控制摄取,