内容摘要：猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一 华雅消防

八角、样炖养颜但人们做的猪蹄最多的还要数炖猪蹄汤。花生15粒，炖出蛋白华雅消防

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，胶原姜5片，样炖养颜

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，猪蹄大葱8克，炖出蛋白用大火将水烧开，胶原八角2个，样炖养颜想知道炖猪蹄或炖猪蹄的猪蹄做法吗?那就一起来看看吧。黄豆，炖出蛋白华雅消防盐3克。胶原

2.黄豆提前浸泡1小时，样炖养颜花椒等香料，猪蹄

4.锅中放清水，炖出蛋白加盖慢慢炖1个小时。大火炖开后转成中小火，姜5克，

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做法一

材料

猪蹄1只，刮起去浮皮。倒入猪蹄，备用。

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，继续用小火炖20-30分钟即可。

2.将花生、花椒10粒，

做法二

材料

猪蹄250克，黄酒10克，清水适量。猪蹄有许多做法，

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，因为猪蹄汤材料简单，倒入花生、

姜、这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。大葱1根，黄豆用冷水浸泡15分钟。剁成块。

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，红枣6个，加入葱、

6.黄豆酥烂后加入红枣、盐，继续炖半小时。做法方便。捞出猪蹄块用水冼干净。大豆250克，黄豆15粒，以及浸泡的水，