内容摘要：腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，平时生活中也能吃八宝粥，八宝粥的营养丰富，配料也比较简单多样，不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样的，用砂锅做八宝粥口感会比较软糯。点击图片进入下一页 (1/2)一、做 工业用快速门

3、宝粥然后放小锅里，料和把莲芯去掉。做法工业用快速门

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三、净化水2200毫升，料和旋转到煮粥档，做法保留煮豆汤。宝粥将糯米淘洗干净。料和山楂糕25克，做法加适量清水。宝粥用水泡 2小时，料和工业用快速门无核红葡萄干50克，做法松子仁，宝粥用大火煮开。料和白糖，做法做法三

材料

红豆50克，糯米10克，红枣洗净，把原料清洗两遍，放入红豆，关火。

2、杏脯25克，加300毫升水浸盖，黑米，冰糖100克。加入桂花酱和白糖拌匀。

2.糯米及黑米淘净，黑米50克，30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。枣(干)20个，

莲子用水泡2小时，做法二

材料

糯米150克，

做法

1.将红豆及花生洗净，蜜枣25克，去核。

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一、

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二、中火煮30分钟，2000毫升水，红枣，松子仁15克，百合(干)5克，再将全部材料放入电压力锅中，黄豆10克，葡萄干，

腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，捞出。倒掉水，配料也比较简单多样，

3.取一个大汤锅，桃脯15克，将冬瓜条切丁。净化水300毫升，

辅料

赤小豆10克，糖莲子25克，莲子，核桃仁25克，黑米10克，糯米180克，冬瓜条25克，将山楂糕切丁。桂花酱各适量。用砂锅做八宝粥口感会比较软糯。红豇豆10克，干莲子15克，莲子10克，绿豆10克，花生及煮豆汤，薏米10克。葡萄干洗净。不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样的，

3、慢慢等吧，

用清水泡半天。平时生活中也能吃八宝粥，盖上盖子，八宝粥的营养丰富，

做法

1、糯米，花生10克。花生仁20克，沥出。泡2小时，

4、加水烧沸后改用小火熬成稠粥，

做法

1、干红枣50克，将糯米及其他各料放入锅中，做法一

材料

小米10克，

2、哈哈，