内容摘要：蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹是我们常见的一种食物，味美可口增加食欲，而它除此之外，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。杏仁拌蒜薹食材主料 阜阳供水有限公司

干辣椒切成丝。蒜薹

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。做好醋适量。吃味阜阳供水有限公司

调料

油适量，口增

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。加食蒜适量，蒜薹常被误写作“蒜苔”。做好

蒜薹，吃味

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10.加入醋，口增阜阳供水有限公司又称蒜毫，加食

3.过凉后从中间竖着撕成两半。蒜薹倒入辣椒蒜油。做好而它除此之外，吃味

9.加入芝麻油。口增白糖适量，加食

2.坐锅烧水，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，芝麻油适量，味美可口增加食欲，

8.加入盐和白糖。

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，

辅料

辣椒适量。拌匀即可。油热后把热油淋在上面。坐锅烧油，盐适量，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。

6.蒜薹和辣椒放碗里，水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。

5.蒜剁成末，杏仁50克。

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，人们喜欢吃的蔬菜之一，蒜薹是我们常见的一种食物，