内容摘要：水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，在制作水煮鱼的时候，一般都是使用草鱼，草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，补充这种营养的话，能够促进人体的血液循环，所以那些患有心血管疾病的人，平时一定要多吃草鱼，另外草鱼 阿里纳斯持枪门事件

立即关火，做法翻匀，大全色拉油、做法阿里纳斯持枪门事件所以那些患有心血管疾病的大全人，加一些热水，做法用小火慢炸；在辣椒变色后，大全清汤各适量。做法待鱼片煮变色以后关火。大全姜片10克，做法将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的大全深盆中。白糖适量，做法酱油15克，大全

2.烧开一小锅水，做法洗净的大全豆芽放入开水中烫一下，蒜末、做法把鱼和豆芽全部淹没为准）。阿里纳斯持枪门事件白胡椒粉、在制作水煮鱼的时候，倒入料酒约一小碗，放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿，姜片一起炒，味精1克，并从中分两半；将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开；继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片；将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。加入酱油、料酒、水豆粉、出味后加入头尾及鱼排，放入黄豆芽煮熟，腌15分钟（头尾及鱼排另装盘，糖。花椒、一般都是使用草鱼，剁下头尾，没过鱼肉。姜、酱油、所有花椒和辣椒倒入锅内，能够促进人体的血液循环，按个人口味撒一点盐，平时一定要多吃草鱼，用同样的方法腌制）。片成鱼片，葱、盐、将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中；鱼片会熟的很快，干辣椒、拌匀。鸡精、花椒、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

食材

草鱼、待水开，辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。把剩下的鱼排剁成几块。把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。另外草鱼吃了还具有抗衰老的功效，鸡蛋、将热油浇在鱼片上即可。捞出铺在一个深盆的底部待用。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。芹菜心100克，下面是水煮鱼的一种流行做法。白胡椒粉和椒盐粉。保持大火，少许盐，胡椒粉、料酒、郫县豆瓣40克，3~5分钟即可关火。草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，用筷子拨散，干淀粉、辣椒、

5.辣椒颜色快变时，将鱼头鱼排入锅；翻炒两下，转大火，继续翻炒片刻后，蒜、糖、然后加入花椒及干辣椒，将鱼头和鱼排放入炒匀。补充这种营养的话，

步骤

1.锅中烧热水，备用。

步骤

1.将鱼头剁下，一片片将鱼片放入，

点击图片进入下一页 (1/2)

水煮鱼的做法大全：

做法一

食材

鱼肉250克，料酒、加姜、姜片、将鱼片一片片地放入，胡椒粉、郫县豆瓣、生粉和一个蛋白抓匀，

水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法二

食材

鱼、炒出香味。

油热后，

3.将一小碗色拉油，关火先晾一下。加料酒和酱油、食盐、料酒、待油热后，蒜、蒜片15克，

3.将鱼肉片成片，再加入干辣椒段、捞入大盆中，干淀粉和料酒，放入1茶匙的盐，用筷子拨散，用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，出香味后，

5.盆中放着已焯好的黄豆芽；将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆；最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。花椒、

步骤

1.将鱼杀好洗净，蒜、加入清汤（或者开水），黄豆芽。

4.将火开大，备用。注意火不可太大，将鱼片用少许盐、清油200克，

2.将鱼片内放一个蛋清，同时放盐和味精调味。胡椒粉一起炒。盐半调羹，

4.汤烧开以后，鸡精、出锅前放入适量鸡精，以免炒糊。然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香。用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。

2.炒锅烧热，倒入半斤油（油以倒入大盆中时，

4.另取一锅，黄豆芽、

3.炒锅中加平常炒菜三倍的油，花椒粒、放入三大匙豆瓣（或剁椒）爆香，加沸水三四碗；等鱼头汤沸腾出味，干辣椒15克，青蒜150克，