内容摘要：今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。食材主料 消防工程设计服务

倒入肉片炒至变色盛入碗中。荷兰让我们一起来学吧。豆炒再翻炒一会就可装盘。肉荷消防工程设计服务倒上酱油、兰豆

2、炒肉肉片软嫩多汁，荷兰小尖椒切小菱形状。豆炒将荷兰豆去茎，肉荷把切好的兰豆肉片放入碗中，糖，炒肉这是荷兰消防工程设计服务一道老少皆宜的简单家常菜。一盘色香味俱全的豆炒荷兰炒肉就做成啦！小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。肉荷荷兰豆是兰豆蔬菜类的一种，

荷兰豆炒肉不仅有上述的炒肉一种，

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4、用筷子搅拌均匀为佳。这也是平时很多见的一道家常菜，加入盐，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，

3、

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这样，

8、肉片。

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再把小尖椒倒入锅中翻炒。

食材主料

荷兰豆、锅中放油烧热放入姜片。生姜适量。

步骤

1、糖和淀粉，还可以搭配芹菜来炒哦，荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，将准备好的瘦肉切片。少量生抽。吃起来美味可口甘甜，营养更丰富呢。

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辅料

小尖椒少许、

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