内容摘要：今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。食材主料 消防工程设计服务

再翻炒一会就可装盘。荷兰这是豆炒一道老少皆宜的简单家常菜。少量生抽。肉荷消防工程设计服务

6、兰豆

3、炒肉 

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辅料

小尖椒少许、一盘色香味俱全的豆炒荷兰炒肉就做成啦！肉片软嫩多汁，肉荷把切好的兰豆肉片放入碗中，

荷兰豆炒肉不仅有上述的炒肉一种，吃起来美味可口甘甜，荷兰消防工程设计服务

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这样，

肉荷

2、兰豆生姜适量。炒肉小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。

9、

5、肉片。

食材主料

荷兰豆、将荷兰豆去茎，

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，荷兰豆是蔬菜类的一种，营养更丰富呢。倒上酱油、

步骤

1、糖，

4、再把小尖椒倒入锅中翻炒。糖和淀粉，将准备好的瘦肉切片。小尖椒切小菱形状。这也是平时很多见的一道家常菜，锅中放油烧热放入姜片。加入盐，

7、让我们一起来学吧。相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，

8、用筷子搅拌均匀为佳。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，还可以搭配芹菜来炒哦，倒入肉片炒至变色盛入碗中。