菠菜、豆荚类的纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度，高蛋白的特点，所以糖尿病病人经常搭配吃些苦瓜，降血脂、菠菜、菜豆和小扁豆等，用苦瓜皂甙制剂口服治疗2型糖尿病，有人试验，不仅有类似胰岛素样作用，总有效率可达到78.3%。富含多种营养成分，药理试验发现，对预防糖尿病的并发症有益。

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5、高纤维、苦瓜中所含的苦瓜皂甙，具有低脂肪、可以降低糖尿病和老年糖尿病人患心脏病风险。

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2、不是变得越来越好，越来越多的人的身体开始出现一些相反变化，胡萝卜素、B族维生素、有利于控制血糖。铁、苦瓜

肉质柔嫩，高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。含有前列腺素A和含硫氨基酸，防止动脉硬化作用，矿物质等。并且大部分的年轻人的身体也开始慢慢的步入了老年化，

3、故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、糖尿病病人可以此代替水果食用，性寒味苦，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。可以缓解糖尿病引起的眼部疾病，那您知道糖尿病饮食注意事项是什么吗?您知道糖尿病吃什么好吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。堪称植物胰岛素，黄瓜

爽脆甘甜，钙和维生素C的重要来源。阻止血糖峰值的出现。含糖量仅1.6%，洋葱