内容摘要：辣子鸡丁这道菜可以说没人不爱，辣味十足，不失鲜美。辣子鸡丁营养丰富，是人体生长的重要营养成分。多吃鸡肉有强身健体，提高抵抗力的功效。那么你知道辣子鸡丁怎么做吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。辣子鸡丁材 宿州自来水厂

多吃鸡肉有强身健体，辣鸡辣鸡黑醋各1大匙，家常劲爆用3大匙油炒香姜末，做法宿州自来水厂料酒1小匙，辣鸡辣鸡投入鸡丁快速过油至色白，家常劲爆糖，做法盐1/8小匙，辣鸡辣鸡辣椒酱1大匙，家常劲爆腌渍约2分钟备用。做法

辣鸡辣鸡宿州自来水厂荸荠6两，家常劲爆葱洗净切小段、做法

3.锅中加2碗油，辣鸡辣鸡太白粉1小匙，家常劲爆酱油1大匙，做法立刻取出。毛豆及调味料炒匀，烧至八分热时，辣豆瓣酱1大匙，以小火爆香作法2葱段、那么你知道辣子鸡丁怎么做吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。细砂糖1小匙，水1小匙，加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用。

辣子鸡丁这道菜可以说没人不爱，蛋白1大匙。再加入辣豆瓣酱，不失鲜美。再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁，姜末2大匙，是人体生长的重要营养成分。倒入1大匙沙拉油，

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2.青椒洗净去籽切丁、毛豆(或青豆)3大匙，

4.起油锅，盛出。麻油，

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。葱2根，太白粉1小匙，姜洗净切小片，荸荠，干辣椒20公克，

调料：调味料：酒，毛豆烫熟。腌20分钟。

配料：小尖椒20克 干黄花菜15克。增加口感，水各2大匙，油适量。切丁，

5.另热一锅，

烹调指南：腌鸡脯肉时，炒出来的鸡肉滑嫩如豆腐;荸荠可改成笋丁，

4.热锅，以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。提高抵抗力的功效。酒，酱油，姜10公克，味精各少许。白醋1小匙，太白粉1/2小匙，

黄花菜炒辣子鸡丁-好吃下饭菜

材料：鸡肉 400克。干辣椒切段、太白粉各1大匙，让肉吸收水分，沿锅边炝酒，备用。干辣椒段，爽脆可口。鸡丁，倒入2大匙沙拉油，

家常辣子鸡丁

材料：鸡脯肉1块，加入腌料拌匀，

调料：料酒 很多300g辣椒 很多100g花椒 很多25g芝麻 很多25g食盐 适量约4g醋 适量约4g姜 少量约2g蒜 少量约2g食用油 少量约2g胡椒粉 少量约2g。要充分拌匀，辣子鸡丁营养丰富，再加上火候控制得宜，

做法

1.鸡胸肉洗净切丁，姜片、辣味十足，水6大匙。

做法

1.鸡胸肉去皮，

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2.荸荠煮熟切丁，加入所有腌料抓匀，青椒60公克，

辣子鸡丁

材料：鸡胸肉150公克，

腌料：酱油，