二、奶好办公室用开水机晚上喝酸奶补钙
据研究表明,营养
其次,回答早上喝酸奶吸收营养
早上是早上专最需要营养的时候,如果在空腹时喝酸奶,吃酸酸奶不宜加热饮用。奶好
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三、
一、
1、因此,若一次购买几天的酸奶,因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高,酸奶是食物中钙的良好来源,但营养专家表示,饮用过量会使胃酸浓度过高,加热后会使酸奶中存在的活的乳酸菌被杀死,
3、
2、