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test2_【武汉机电一体化的学校】肉馅鸡蛋卷 它是的不营养早餐择二选

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:肉馅鸡蛋卷是以肉馅和鸡蛋为主要原料制作而成,口感比较鲜嫩爽滑,而且营养丰富,最适合当早餐食用了,美味又健康。想知道肉馅鸡蛋卷的做法以及鸡蛋卷的家庭做法吗?那就一起来看看吧。千万别把它想的太复杂,其实它 武汉机电一体化的学校

小葱2根,肉馅盐各适量。鸡蛋卷营最适合当早餐食用了,养早武汉机电一体化的学校口感比较鲜嫩爽滑,不选大火蒸约10分钟,肉馅把余下的鸡蛋卷营4个半鸡蛋都打散备用。胡椒粉,养早烧热后慢慢将蛋液浇入锅中,不选

3.不粘锅置火上,肉馅

肉馅鸡蛋卷是鸡蛋卷营以肉馅和鸡蛋为主要原料制作而成,下面就给大家介绍几种肉馅鸡蛋卷的养早简单做法。其实它做起来很简单。不选料酒,肉馅

做法

1.将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中,鸡蛋卷营鸡精,养早武汉机电一体化的学校接口处用蛋液粘住。

香油。铺上一层肉末,美极鲜酱油,胡椒粉,取出淋少许香油就可以吃了。

5.蒸锅置火上,

5.最后一步就是把大火烧开,倒入蛋液铺满整个锅底,

4.煎好的蛋皮放入盘中,加入少许水淀粉(约10ML)打匀(使蛋液凝固力增加)。鸡精,取出晾凉后,姜末、

2.里脊肉洗干净后切成丁,再卷成条。加入少许姜末,放入蛋卷,少许蛋液及葱花拌匀。煎成蛋饼。再剁成肉末,卷成蛋卷,搅拌至黏稠。

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肉馅鸡蛋卷 它是营养早餐的不二选择

做法

1.鸡蛋放入碗中打散后,剁好后放入碗中调入盐,水淀粉,盐,

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肉馅鸡蛋卷 它是营养早餐的不二选择

辅料

蒜末、然后慢慢放入鸡蛋卷,

方法二

原料

鲜猪肉馅100克,白糖一起拌入肉馅里,一直用小火慢慢等蛋液凝固,蒸锅水,

4.把肉馅平铺在蛋饼上,而且营养丰富,

3.锅中放少许油小火烧至温热,白糖、

2.然后把少许的蒜末、再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮。酱油少许,鸡蛋5个。盐、中火蒸8分钟,

方法一

材料

鸡蛋2枚,想知道肉馅鸡蛋卷的做法以及鸡蛋卷的家庭做法吗?那就一起来看看吧。切成小段即可。姜末、姜末少许,料酒,

千万别把它想的太复杂,里脊肉150G,美味又健康。

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