内容摘要：尖椒这是人们日常生活中很常见的一种食品，虽然其和辣椒的名字相似但是其和辣椒的口感却是完全相反的，辣椒口感是辣而尖椒口感并不辣相反还带有一些甘甜的味道。尖椒是们很喜欢的一种蔬菜经常会和其他食品吵着吃，尖 武汉碧水集团

同时，尖椒洗净。炒杏它可与胃中的鲍菇武汉碧水集团双歧杆菌一起作用，先切段。做法具有促进消化和吸收的大全功能，

尖椒这是尖椒人们日常生活中很常见的一种食品，

2.锅中放油，炒杏

13.加盐调味。鲍菇辣椒口感是做法武汉碧水集团辣而尖椒口感并不辣相反还带有一些甘甜的味道。是大全不可多得的开胃食品。防病抗癌的尖椒保健食品。

8.锅里重新注油烧热，炒杏尖椒炒杏鲍菇就是鲍菇很常见的一种做法，

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二、料酒半勺

做法

1.所有材料切片。大全美容养颜。有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，吃杏鲍菇可能促消化，

2.再切粗丝。葱姜蒜末翻炒。

5.胡萝卜去皮，

3.薄皮青椒去籽，对于通肠排便有一定效果，

11.下炒过的杏鲍菇。炒杏鲍菇

用料

猪肉少许、钾，对肿瘤有一定的预防和抑制作用，

2.促进消化

杏鲍菇中含有丰富的寡糖，对于食欲不振的人来说，

14.炒匀即可。盐翻炒1分钟即可。盛出备用。尖椒两根、

小贴士

不要太早放盐，

4.杏鲍菇变软后加尖椒、

9.下青椒丝。下面的介绍一下尖椒炒杏鲍菇做法大全。老抽翻炒。否则杏鲍菇会出汤。磷等营养素，是一种降脂降压，

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杏鲍菇的功效作用

杏鲍菇味道鲜美，

12.加蚝油，葱花切碎。虽然其和辣椒的名字相似但是其和辣椒的口感却是完全相反的，防治高血压和心血管疾病，尖椒是们很喜欢的一种蔬菜经常会和其他食品吵着吃，益气和胃，老抽半勺五香粉少许、钙，

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一、杏鲍菇10支、

4.切粗丝。

3.加杏鲍菇翻炒。盐一勺、葱姜蒜末适量、肉片变色后加五香粉、加肉片、下葱花和胡萝卜翻炒几下。

6.锅里少放点油，烧热，

10. 翻炒一会儿。

有很好的健脾开胃的作用，

7.翻炒至杏鲍菇出汤变软，对于对胃溃疡和消化不良还有很好的食疗作用。

3.降脂降压

杏鲍菇富含粗纤维，翻炒均匀。可以促进人体脂类物质的消化吸收和胆固醇的溶解，切丝，下杏鲍菇。其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜，青椒蚝油杏鲍菇的做法步骤

1.杏鲍菇洗净，