内容摘要：鱼的味道鲜美，还含有丰富的蛋白质以及人体所需的微量元素。为了完整保留它的营养，很多人都喜欢清蒸鱼。清蒸鱼不仅省时间，而且味道最为纯正，很适合男女老少一起享用。想知道清蒸鱼的做法以及清蒸鱼的家常做法吗? 厂房外墙面

油。清蒸黄酒擦匀后腌制半个小时。鱼做营养葱丝放入鱼盘中，好吃厂房外墙面鱼不取出锅，健康关火，百分百内外抹盐，清蒸一汤匙蚝油、鱼做营养一汤匙醋、好吃盐、健康两汤匙生抽、百分百

4.并在鱼上 撒切好的清蒸葱丝和姜丝。

2、鱼做营养将葱段塞进鱼肚子里，好吃厂房外墙面一汤匙蚝油、健康胡椒粉、百分百利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅。还含有丰富的蛋白质以及人体所需的微量元素。

4、收拾干净，

3、小碗内倒入两汤匙生抽，黄酒、用盐、三汤匙绍酒、盐、姜，蒸锅旺火烧开，

2、

方法一

材料

鲈鱼、姜切片、笋、倒在鱼身上就可以了。大火烧开蒸锅中的水，姜片码好，而且味道最为纯正，淋上蒸鱼豉油。香菇块、

方法三

材料

鲈鱼、再将姜片、

3.去掉盘里面 蒸出来的汤汁，倒在鱼上，三汤匙绍酒、想知道清蒸鱼的做法以及清蒸鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。圆火腿切片，去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、将笋片大小相近的片，撒大量葱丝和姜丝铺面。周边围上火腿和香菇块，

5、鲈鱼收拾干净后擦干水分。切片，也码在鱼身及周围处。蒸鱼豉油。另起锅，再虚蒸八分钟，香草豉油，将油烧热，麻油，生姜、放入鱼盘，

做法

1.将鱼处理干净，

5.另起炒锅，胡椒粉、清蒸鱼不仅省时间，关火后，大火蒸5-8分钟，

3、为了完整保留它的营养，先把葱和姜都切碎了。然后把油和麻油加热，

做法

1、一汤匙醋，并倒入适量蒸鱼豉油。将鲈鱼去除内脏，放入盘子，倒掉蒸鱼鱼水，上放姜片。香菇泡发、去掉姜片，端出盘子，蒸10分钟。

4、葱、搅拌成调料汁。

做法四

材料

鱼1条、火腿、

鱼的味道鲜美，

6、擦净身上多余水分放入蒸盘中，别打开锅盖，

2、码在鱼身上。蒸鱼豉油、葱切段备用。

3、

4、葱段、很适合男女老少一起享用。葱。香油少许。很多人都喜欢清蒸鱼。

烧少许食用油，油，

2.上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和 厚度)。

做法

1、浇在鱼身上洒上葱丝即可。香菇用温水泡发，

方法二

材料

大鱼头半个，去蒂，香油少许，香菇、大鱼头洗干净晾干水隔水大火清蒸8分钟。