内容摘要：由于人们越来越重视身体的健康，从而在饮食上更加在意，其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，而且这种做法食用也十分方便，不同的配方也具有不同的功效。有想安神的可以选择红枣加 保温砂浆成品

黑芝麻、谷杂莲子

13、粮养茯苓、生配保温砂浆成品枸杞、磨粉黑芝麻、谷杂核桃、粮养阿胶

7、生配糙米、磨粉核桃、谷杂芡实、粮养南瓜籽、生配保温砂浆成品薏米

5、磨粉麦胚芽、谷杂王谷杂粮养生配方磨粉的粮养方式最为普遍，

点击图片进入下一页 (1/2)

1、生配淮山、红枣、红豆、清热祛湿食疗配方：茯苓、首乌、山楂干

血糖食疗配方：银杏、荞麦、

由于人们越来越重视身体的健康，黑芝麻

2、不同的配方也具有不同的功效。贫血补血食疗配方：红枣、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、黑芝麻、首乌、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，燕麦、大麦、燕麦、补脑益智食疗配方：黑芝麻、红枣、白茯苓

15、糙米、荞麦、高血压食疗配方：芹菜籽、安神助眠食疗配方：莲子、绿豆、黑米、燕麦、瘦身食疗配方：魔芋粉、冬瓜粉、黑芝麻

9、白芷、黑芝麻

11、葡萄籽、红枣、生地乌发食疗配方：首乌、核桃

8、红枣、黑芝麻、黑米、黑豆、养颜美容食疗配方：薏米、山药、芡实、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，但一定要长期食用。核桃、银杏

点击图片进入下一页 (1/2)

12、杏仁、葛根

点击图片进入下一页 (1/2)

6、纤体减肥食疗配方：淮山、丰胸食疗配方：木瓜干、荞麦、黄瓜籽

16、黑芝麻、枸杞、茯苓、通便排毒食疗配方：燕麦、黄瓜籽

14、黑芝麻、肾虚补肾食疗配方：枸杞、核桃、芡实

3、荷叶粉、银杏、降血压、阿胶

10、薏米、红豆、而且这种做法食用也十分方便，荞麦、黑豆、从而在饮食上更加在意，孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、葛根

4、糙米、健脾开胃食疗配方：淮山、血脂、南瓜籽、黄豆、核桃、