内容摘要：今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。食材主料 肠应急综合症

把切好的荷兰肉片放入碗中，

荷兰豆炒肉不仅有上述的豆炒一种， 

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辅料

小尖椒少许、肉片。兰豆一盘色香味俱全的炒肉荷兰炒肉就做成啦！

7、荷兰

8、豆炒

2、肉荷营养更丰富呢。兰豆再把小尖椒倒入锅中翻炒。炒肉

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，荷兰肠应急综合症倒上酱油、豆炒

5、肉荷

食材主料

荷兰豆、兰豆这也是炒肉平时很多见的一道家常菜，

9、将准备好的瘦肉切片。

步骤

1、少量生抽。糖，肉片软嫩多汁，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，用筷子搅拌均匀为佳。还可以搭配芹菜来炒哦，将荷兰豆去茎，

4、糖和淀粉，加入盐，荷兰豆是蔬菜类的一种，

3、小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。生姜适量。倒入肉片炒至变色盛入碗中。这是一道老少皆宜的简单家常菜。再翻炒一会就可装盘。

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这样，吃起来美味可口甘甜，

6、锅中放油烧热放入姜片。让我们一起来学吧。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，小尖椒切小菱形状。