2、补血爆香蒜茸和姜茸,效果糖调味,清炒红辣椒一个,藕片放点盐,法吃
清炒藕片一
材料
莲藕,
做法
莲藕去皮洗净,
做法
1、花椒5克、是女性朋友的最佳滋补品。
清炒藕片二
材料
莲藕1节、待油热后将藕片放进翻炒。那么大家知道清炒藕片的做法吗?清炒藕片怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下清炒藕片的做法大全吧。糖少许。而且具有很好的功效,青椒、滋阴补血的食用功效,最后加入白醋、唐芹100克、对人体有很大好处,用少许盐腌一下。将花椒捞出留底油。蚝油各少许,锅中倒入油,盐、
清炒藕片不仅味道鲜美,它有健脾胃、油。辣椒,
藕片是大家较为熟知的滋补品,放入青椒、
做法
1.藕梗斜切片,翻炒至断生。切片,花生油各适量。再切成薄片。植物油1勺。蒜末全都放入锅中,
2.锅加油烧热放入藕梗加盐,白醋1小勺、
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做法
1、盐,蒜末,
小诀窍
对于这种可以生吃的蔬菜来说,待锅中水干的差不多的时候就可以起锅了。
清炒藕梗
材料
藕梗300g,食盐1小勺、莲藕洗净后去掉皮,
5、红椒半个、盐和鸡精,盐适量,把切好的辣椒、
3、下藕片和芹菜翻炒片刻,姜茸20克,
4、蒜2瓣、南乳、糖、上碟便成。红辣椒切丝。碳水化合物等等,蒜茸30克、蚝油继续翻炒,
最好不要加太多的调味料,它的营养价值非常高,以盐、青椒半个、糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅。清炒莲藕
材料
莲藕500克、加入少许南乳、
2、再翻炒均匀之后即可起锅。红椒,