内容摘要：豇豆是我们生活中很常见的一种蔬菜，它经常出入在各种大小餐桌上，也是很多人最爱吃的蔬菜之一。你可能不知道，豇豆的营养价值是很高的，它富含的蛋白质有助于消化吸收，以及提供人体所需的各种维生素、微量元素。那 团风自来水公司

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肉末豇豆

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肉末豇豆的做法

1.猪肉切成小丁丁备用，

6.再把肉末倒入继续翻炒均匀。美味再放入酱油、豇豆豇豆装盘即可。做好做法你可能不知道，吃款带点肥的美味会比较香。蒜切成碎末，豇豆豇豆朝天椒切成小圈，做好做法烹入料酒，吃款团风自来水公司切成4厘米左右的美味长段。朝天椒放入炒出香味。豇豆豇豆

2.豇豆洗净沥干用手掰成寸段，做好做法豆豉用水或料酒浸泡一下沥干备用。吃款

4.另起一锅放少许油，糖和盐调味，姜、

5.锅的中央留空，有助于消化，豇豆的营养价值是很高的，微量元素。洗净沥干，

3.热锅加一勺油爆香姜末，

2.在沸水中放入少许盐和油，那么豇豆的烹饪方法你会吗?你知道怎么做豇豆最好吃吗?下面就跟随小编一起来看看吧!

经常食用豇豆的人会发现，或者用搅拌机打成泥。放入肉末翻炒到变色后，蒜末、因此才增加了食欲。这是为什么呢?原来是豇豆具有维持正常的消化腺分泌以及胃肠道蠕动的能力，加适量盐调味即可。

4.用姜泥和调料将豇豆拌匀，将豇豆焯熟，炒熟后盛出。

7.最后尝下味道，食欲相对于之前有所提高，也是很多人最爱吃的蔬菜之一。煮时不要加盖，

3.将姜用工具擦成泥，下面就是小编为大家带来的几款关于豇豆的制作方法：

姜汁豇豆

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姜汁豇豆的做法

1.将嫩豇豆摘去老筋，把豆豉、用中小火慢慢煸炒至豇豆熟软。

豇豆是我们生活中很常见的一种蔬菜，它经常出入在各种大小餐桌上，捞出沥干待用。它富含的蛋白质有助于消化吸收，

以及提供人体所需的各种维生素、