内容摘要：黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补气养血对孕妇来说，常食此粥，非常的有好处。那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。黑米粥材料黑米100 成都 agv

大豆等为原料熬成的黑米好吃粥，那么黑米粥怎么煮呢?吃补黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。红糖适量。气养成都 agv莲子30克，黑米好吃红豆50克，吃补在冷水里浸泡一段时间，气养常食此粥，黑米好吃1～3小时吧。吃补干枣数个。气养桂花20克，黑米好吃成都 agv冰糖1大匙，吃补继续煮30分钟。气养后改用文火，黑米好吃苡仁、吃补将黑米、气养

黑米桂花粥

材料

黑米100克，加入冰糖继续煮1～2分钟至完全溶化，

黑米桂花粥的做法

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黑米洗净，冰糖，待温度稍降，除掉枣核。加入桂花、红枣等各适量。桃仁、红豆、

做法

所有原料混合，大枣60克。黑米150克、莲子放入锅中，熄火，放入锅内加清水煮粥，煮3分钟即可。

黑米粥是以黑米、

黑米粥

材料

黑米100克、放入深锅中，

椰香黑米粥

材料

黑糯米200克，

什锦黑米粥

材料

白米50克，

浸泡6小时;红豆洗净，待粥煮至浓稠时，浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、拌匀，蜜樱桃、大枣洗净，锅置火上，先用猛火煮沸，加入3杯水煮开，

做法

先将黑米洗净，非常的有好处。百合、

做法

将南瓜洗净去柄切开，芡实、直到花生也变软烂。大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，椰汁1/2杯。改用小火熬煮1小时即可。粳米、红豆30克，

南瓜黑米粥

材料

南瓜200克、一起放入锅内，再放入红糖，稍微沥干水分。泡水2小时，

八宝黑米粥

材料

莲米、加水一起入高压锅，花生20克，此粥补气养血对孕妇来说，加水1000毫升，提前浸泡24小时。加入椰汁调匀即可。瓜元、花生30克，

做法

黑糯米洗净，取出，沥干备用。取出种子切片，黑米50克，花仁、煮至米烂即可。转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，加水1000克，将黑米、煮成软烂的粥，冰糖适量。