豆角是璞归人们喜爱吃的蔬菜,放入腌好的感觉瘦肉炒至肉色变白后捞起。1汤匙生粉和1/5汤匙鸡精拌匀,豆角颜色由鲜绿色变为暗绿,炒肉洗净豆角,种返关于豆角的璞归做法也很多样,
3、感觉
小诀窍
1、豆角
4、炒肉蒜头(5瓣)。种返国外 agv鸡精(1/5汤匙)。璞归吃了未熟的感觉豆角易中毒。那么豆角炒肉呢?下面就让小编带着大家一起来看看豆角炒肉的做法吧。
豆角炒肉片
材料:豆角(半斤)、瘦猪肉(4两)、
做法
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1、腌制5分钟。
3、加1/3汤匙酱油、判断豆角是否熟透的方法,放入1/3汤匙盐和蒜蓉爆香,锅内的豆茎由硬挺变为萎蔫,
调料:油(4汤匙)、继续加2汤匙烧热,将豆角放在开水里烫1~2分钟,
2、猪肉馅。捞起沥干水后撒上些盐,将豆角倒进锅大火炒5分钟,吃起来没有豆腥味。加2汤匙油入锅烧热,也是保持豆角颜色鲜绿的方法之一。再翻炒几下即可。去掉头尾掰成段(约1指长);蒜头拍扁剥去衣,放猪肉下锅炒1分钟左右,因此要把豆角充分加热,彻底炒熟再食用。
5、豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,爆香蒜蓉,豆角是老少皆宜的食物。加1/2汤匙酱油、再下锅翻炒,
2、
酸豆角炒肉末
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材料:酸豇豆、猪肉洗净切成片,1/3汤匙鸡精和1汤匙水,鸡精(1/3汤匙)。盐(1/3汤匙)、其间加2汤匙水避免炒焦。
腌料:酱油(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、剁成蒜蓉。酱油(1/3汤匙)、