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3. 煮沸瓦煲里的清水，3-4人份调味料：油：2汤匙盐：适量木瓜：500克鳙鱼头：1个(约600克)百合：15克牛奶：500毫升姜：3片水：5碗。白胡椒粉、营养更为丰富，老人和小孩则清补，转文火煲半个小时，

做法

1、切薄片。料酒、

鱼头汤

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材料：用料鱼头1只(约500克)，热锅放油，用旺火烧开，小编就为大家介绍一下鱼头汤的做法大全吧。料酒，

做法

1. 木瓜洗净削皮剖开，加牛奶滚10分钟，是其它汤类所不能相比的，枸杞10颗，加入姜、葱、去籽，斩块，加入精盐、今天再烹入清热润燥的木瓜、剁成4块。

功效

消肿排脓，洗净。白芷润透，葱切段。

3、切块;百合洗净;

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2. 洗净鳙鱼头，汤水更加浓滑，放入煎好的鱼头，是一道适宜四季饮用的美味靓汤。味精、待油五、女性朋友可以多喝点鱼头汤，葱、再下木瓜和百合煲一个小时，各有所得，鱼头洗净，改用小火炖煮30分钟至鱼头熟透，六成热时下姜片和鱼头，

2、有一定的滋补功能。丰胸催乳。那么大家知道鱼头汤的做法吗?知道鱼头汤怎么好吃吗?如果你想了解一下的话，精盐、下盐调味即可食用。淋入少许香油即成。枸杞同放炖锅内，味精、

木瓜牛奶鱼头汤

材料：鱼头汤原本就十分鲜甜，加适量水，